Tammikuu: Vinkit etätyöskentelyyn

https://vimeo.com/500454482 Tutustu videon tuotteisiin: Seisomapöytä GetUpDesk Free >> Easy työpistematto >> Hyvinvointiasiantuntijan vinkit kehonhuoltoon: Puuduttaako etätyö? Etätyössä jämähdämme usein huonoihin työasentoihin, emme muista pitää taukoja ja syömme, jos ehdimme. Verensokeritason heiluessa olo tuntuu usein väsyneeltä ja staattisten työasentojen myötä keho passivoituu, kun pitäisi olla täydessä iskussa! Tässä muutama henkilökohtainen suosikkikeinoni herätellä ja aktivoida kehoa : … Lue lisää